ЯПОНСКОЕ

БОЕВОЕ

ИСКУССТВО

      Сёриндзи Кэмпо

      (少林寺拳法 – с кит. «Храм Шаолинского бокса)

• Основано в Японии 1947 году

• Комплексная система развития личности

• Самооборона, физическое здоровье, философия Дзен, активная медитация

• Международное сообщество: более 5 млн. человек в мире практикуют Сёриндзи Кэмпо

​

ПРАКТИКА:

ТРЕНИРОВКА

​

• Изучение техник, приемов и стратегий рукопашного боя 

• Развитие ловкости, выносливости, баланса и внимания

• Работа с дыханием и биоактивными точками

• Медитация и восстановление

• Тренировки для детей и взрослых

​

​

ТЕОРИЯ:

ФИЛОСОФИЯ

​

• Духовное развитие

• Раскрытие внутреннего потенциала, развитие стремление стать сильной и надежной личностью

• Изучение принципов Конго Дзен

• Осознанный подход к тренировкам