ЯПОНСКОЕ

БОЕВОЕ

ИСКУССТВО

      Сёриндзи Кэмпо

      (少林寺拳法 – с кит. «Храм Шаолинского бокса)

 

  • Основано в Японии 1947 году

  • Комплексная система развития личности

  • Самооборона, физическое здоровье, философия Дзен, активная медитация

  • Международное сообщество: более 5 млн. человек в мире практикуют Сёриндзи Кэмпо

ПРАКТИКА:

ТРЕНИРОВКА

  • Изучение техник, приемов и стратегий рукопашного боя 

  • Развитие ловкости, выносливости, баланса и внимания

  • Работа с дыханием и биоактивными точками

  • Медитация и восстановление

  • Тренировки для детей и взрослых

y_4bb670e59.jpg

ТЕОРИЯ:

ФИЛОСОФИЯ

  • Духовное развитие

  • Раскрытие внутреннего потенциала, развитие стремление стать сильной и надежной личностью

  • Изучение принципов Конго Дзен

  • Осознанный подход к тренировкам